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Monday, 29 November 2010

有听过神奇肝胆淨化排石法吗?

第1至第5天:

每天喝1000ml的苹果汁 (放松胆管)
-慢慢喝,并在餐与餐之间喝
-每天要喝八至十杯水
-避免吃冷,冰的,油炸物,动物性及乳制品
-避免吃药,营养补充品
-记得吃正餐,但不要吃太多
-保持结肠干净

第6天

早上 8:00 : 喝完1000ml 的萍果汁
-早餐 简单的热食早餐 (避免甜的,冷的,油的及动物性食物)
-午餐 水煮蔬菜,白米饭 (加一点点非精制的海盐)

下午 1:30 :之后不吃任何东西,只能喝水

晚上 6:00: 喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水 (第一次)

晚上 8:00 :喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水(第二份)

晚上9:45 :橄榄油125ml.+柠檬汁125ml ,混合摇匀

晚上10:00: 站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁,喝完立刻躺下,并用热水袋在右腹部热敷15分钟(建议向右侧躺,让膝盖曲起会比较舒服,并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动,但并不痛苦)

第7天
早上 6:00 :喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水(第三份)
8:00 :喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水(第四份)
可以喝新鲜果汁

中午 12:00 :可以吃一至两块水果
下午 1:00 :可以吃正常但轻盈的食物
傍晚之后 : 回归正常食物,以轻食为主(持续三天)

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